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【台灣醒報記者李家玲報導】物價節節上漲，薪水階級大感吃不消，尋找平價又實惠的消費方式成了王道，不僅帶動進口平價服飾和網購服飾熱銷，在保養品方面，高價的專櫃產品也不再是主要選擇，不少網路上的平價保養品賣得嚇嚇叫，尤其打出MIT國產品牌，更獲得不少網友熱情支持。

平價經濟最重要的當然是價位，不論是網購服飾或保養品，價格都要能令人心動。許多網購的T恤、POLO衫，標榜用料品質不比專櫃差，但單價僅3~5百元。而標榜平價的保養品，洗面皂、化妝水、乳液等消費者常用產品都僅數百元價位，網路上一款國產人氣商品的粉刺代謝水，一瓶不到五百元，即便添加成份較昂貴的面霜，這類網購品的價位仍在千元上下。

另外，有美妝網站找來知名皮膚科醫師或彩妝大師推出新商品，也多數走數百元起跳的平價路線，在專業背書和實惠價格雙重誘因下，也獲得許多網友青睞，部分產品也是推出沒多久就賣到斷貨。

網路上有家標榜沙龍級國民保養品專家的人氣業者，完全走國產自製路線，推出的產品還曾榮獲「國家品質保證頂級金牌獎」，品牌不輸進口貨，同時針對台灣女性膚質需要研發新產品，不僅在網購市場打出一片天，甚至也像專櫃產品一樣，逐漸發展出自己的明星商品。像是該網站上經常賣到缺貨的粉刺代謝水，非常受到年輕美眉歡迎，也有許多知名部落客如花猴等人直接點名推薦。

業者表示，由於該產品採用獨特控油配方AC.NET、水楊酸與茶樹精油，可以深入毛孔降低皮脂分泌，讓毛孔中的阻塞物易於代謝，而且只需以化妝棉輕輕擦拭，就能輕鬆去除粉刺、緊緻毛孔，因此自推出以來，已躍為該公司最熱銷的明星商品。

從洗臉清潔到滋潤保養，MIT平價保養品一套基礎產品買下來，可能兩千元還有得找，和專櫃產品整套買下來經常動輒萬元比較起來，的確符合現今荷包愈來越瘦的上班族需要。業者表示，在經濟景氣持續低迷下，相信這股平價經濟風潮，勢必會再繼續風行。

因為詮釋電影「翻滾吧！阿信」中的體操選手，藝人彭于晏練出完美身形，今年成為男性保養品的亞洲區代言人。

為了拍攝彭于晏的新廣告，整個製作團隊從法國飛到香港，全程跟拍，彭于晏化身賽車手、都會型男，造型百變，還露出人魚線，大秀好身材。

記者楊舒帆／台北─天津電話採訪報導

旅美小將羅國華29日中華與天津獅熱身賽，中繼2局小試身手，飆2K，被擊出2安打，無失分。這是羅國華集訓報到後，首度在熱身賽亮相，總教練呂明賜表示，「羅國華沒有問題」將安排他為後援投手。

羅國華旅美兩年，球技、心態都成熟不少，高中時在觀眾很多的比賽，還會有點緊張，但是赴美接受小聯盟的洗禮後已不怕大場面，反而會享受有觀眾的投球感覺。

球技部分，除了維持自己最大優勢，150公里快速直球之外，變速球也進步很多，再搭配卡特球的運用，更能壓制打者。

羅國華表示，「去年新人聯盟主要只運用直球及滑球與打者周旋」今年羅國華變速球練得精熟，有效壓制打者，最近還開始練卡特球。

羅國華高一時就曾入選亞青代表隊，當時與王躍霖、陳品捷並肩作戰，高二也曾參加世界青棒賽，談到東亞運，羅國華說「這是第一次在成棒中選中華隊，很興奮！」

雖然雙城球團原本有意讓他投入秋訓，為明年球季準備，不過還是讓他回來參賽。羅國華表示，「回台重訓時右肩緊緊的，不過目前都已恢復良好，應能勝任後援的角色。」

林旺衛也曾效力於雙城隊，看到羅國華在中華隊陣中備感親切，特別與學弟分享以前在雙城的經驗。

林旺衛也曾效力於雙城隊，看到羅國華在中華隊陣中備感親切，特別與學弟分享以前在雙城的經驗。林旺衛表示，「雙城的農場規模小，所以升上去大聯盟的機會很大，不過教練強調認真的態度，只要認真練就一定有機會上大聯盟，要好好加油。」

不少低頭族每天盯著智慧型手機、平板電腦，這些3C產品的藍光，如果長時間暴露，會對眼睛造成傷害，國內醫界首度證實，配戴淺黃或淺橘濾光鏡片，可以減少藍光的傷害，但其實眼科醫師表示，最著要的還是玩3C的距離遠近，和時間不能過長，對眼睛最好。

滑啊滑，不少人常常對著智慧型手機盯著沒完，但是其實手機或是平板電腦的螢幕散發出來的藍光，會對眼睛造成傷害。眼科醫師張正忠：「藍光波長短，穿透力強，會穿過我們正常眼睛的角膜水晶體，我們正常的水晶體，也是像一個天然的太陽眼鏡，可以防護很多不良的光線，可當你的時間太久，波長太強的時候，或者能量太強，它的穿透力會穿到我們照相機鏡頭後面的底片，就是我們講的視網膜。」

藍光波長只有400到480奈米，波長越短，能量越高，如果長時間、近距離玩3C很傷眼，現在醫界首度研究證實，配戴淺黃色濾光鏡片，可以讓通過眼睛的藍光減少4成，淺橘色可減少3成9，眼科醫生表示，黃色濾光鏡片擋藍紫光效果好，而且又可以接收到其他的可見光。

張正忠：「急性的傷害不太容易，可是你慢慢的累積，經年累月的累積，就很可能造成我們視網膜黃斑部一些退化性的問題。」

醫生表示，還是不建議戴太黃或過橘的鏡片，以免色差太大，改變視覺感和立體感，最重要的仍是注意玩3C的距離和時間長短，才能降低靈魂之窗受傷風險。

送快遞，一般都是靠摩托車或汽車以爭取時間，不過，最近卻有快遞是靠著騎腳踏車來送件的。其中有一家更特別，因為它的送貨員，有部分是小有知名度的模特兒或藝人。原來是因為演藝事業剛起步，收入不夠穩定，所以才會投資快遞事業兼送件。像是藝人可藍，下了通告之後，也會騎著單車在大台北地區幫忙送件，一整天下來大概能賺一千元，可藍說，這就夠她買衣服了。

全副武裝騎鐵馬，到底要上哪？拿單車代步，竟然是去送快遞，蝴蝶結、蓬蓬裙，節目裡面是可藍姐姐，帶小朋友學習知識，下了通告妝都來不及卸，她立刻換上另一個身分，單車快遞送貨員，穿梭台北大街小巷，一天也能賺進一千元。藝人可藍：「可以訓練身材，所以有空的時候就想說大家一起來動一下，還可以賺零用錢。」

進演藝圈兩年才剛起步，空閒時間送快遞賺外快，而且這家公司身分特殊的送貨員還不只可藍一個人。無厘頭的廣告男主角本名周洺甫，當了兩年模特兒，就怕演藝工作不穩定，跨足當起單車快遞業老闆。模特兒周洺甫：「人家就會說，好像有看過我，不然就是最近有看到，我拍的廣告。」

車陣中，紅通通的背包超顯眼，一天至少得跑二十趟。從原本單車同好會，十幾個有經紀約，出道沒幾年的藝人和模特兒共同創業，只要有空閒就來兼差，運動又順便賺賺外快，不過他們也坦承，將來打開知名度，演藝工作越來越忙，到時候客人想再從俊男美女手上接到包裹，恐怕得碰碰運氣了。

（優活健康網實習記者劉麥文／編譯）研究人員聲稱，吃草莓和藍莓，一年四季都可以避免心臟病發作！新的研究表明，夏季每天吃水果，減少風險的心臟發作的婦女多達三分之一。這些發現來自一項正在進行只涉及女性護士的研究，但也可能適用於男性。專家認為，主要原因可能來自高含量的黃酮類化合物的漿果，有打擊動脈阻塞的好處。

類黃酮是在植物以及茶和紅葡萄酒中，發現的抗氧化物化合物，可以防止各種各樣的疾病，包括心髒病，高血壓，癌症和老年癡呆症。93600位女性參與最新護士健康研究II，一個主要調查美國婦女健康的論文出版；對25至42歲的婦女進行健康監測超過18年，也完成關於她們飲食的問卷調查。在這份研究中，有405起心臟疾病的紀錄；而結果顯示每周至少吃三次草莓和藍莓的婦女比每個月只吃一次甚至不吃得婦女，心臟攻擊的風險降低了有32%，即使婦人吃了其他富含水果、蔬菜的飲食，但沒有草莓跟藍莓，還是有機會受到心臟疾病攻擊。

在波士頓的美國哈佛大學公共衛生學院研究人員之一，李家祥博士表示，女性每週吃藍莓和草莓，可以很容易地被吸收，簡單的飲食變化對預防效果可能有很重大影響，這也刊登在美國心臟協會雜誌上。科學家相信，這個保護作用可能與花青素，一種黃酮類化合物，可以幫助打開動脈和對抗積聚的脂肪沉積在血管壁上有關係。

也有參與這項研究的東英吉大學營養師利卡西迪表示，即使在早期的年齡，多吃這些水果，在以後的生活中也可能會降低心臟病發作的風險，但科學家們考慮其他風險因素，如年齡，血壓，體重，缺乏運動，吸煙，咖啡因和酒精，及家族病史，可能都會影響結果。英國心臟基金會的高級營養師維多利亞‧泰勒說，這項研究發現，飲食中富含紅色和紫色的水果，如藍莓，黑莓和草莓，和年輕以及中年婦女減少心臟病發作的風險有關連。

然而，還需要更多的研究理解為什麼水果和健康心臟的關聯，但每天都攝取五份各式各樣的水果與蔬菜，已經很明顯得顯示了是種健康的生活飲食。

（中央社記者郭羿婕台北20日電）韓星崔智友和男友李真旭的姊弟戀破局後，一改高雅形象，在新戲「絕不認輸」扮潑辣女強人，與演出韓劇「秘密花園」暴紅的尹尚賢飆戲，還把尹尚賢吃死死。

崔智友主演「藍色生死戀」、「天國的階梯」等經典韓劇，在台灣、日本等亞洲地區擁有高知名度，她在衛視中文台12月將播出的新戲「絕不認輸」中，以妹妹頭新造型亮相，化身為伶牙俐齒的女強人律師，令人眼睛一亮。

這也是她今年4月宣布與李真旭分手後，變「髮」圖強的新作。根據韓國媒體報導，兩人交往3年期間，因外界過度關注，導致雙方壓力太大，因而決定分開，之後崔智友全心投入演藝工作，靠滿檔行程走出情傷。

「絕不認輸」的另一亮點則是男主角尹尚賢，他因演出「秘密花園」成為當紅炸子雞，兩人搭檔因而備受矚目。

尹尚賢在劇中被強悍的崔智友吃定，是對吵吵鬧鬧的歡喜冤家，他也從搞笑風流的形象，轉變為一身正氣的律師。「絕」劇日前才在南韓下檔，12月6日在台首播。1001120

台灣學生真的很棒，陳念琴、林郁婷昨天代表台灣參加保加利亞舉行的世界女青年拳擊錦標賽，先後摘下2面金牌，消息傳回國內，振奮體壇，陳念琴冠軍戰隊上強敵中國隊，以3:0拿下全勝，接著上場的林郁婷受到鼓舞，也以壓倒性的勝利打敗了土耳其隊，2名女將，替台灣寫下拳擊史新頁。

一記重拳打在對手頭上，拳拳到位，台灣拳擊小將陳念琴，穿著藍色賽服，在世界女子青年拳擊賽75公斤級冠軍戰中，對戰中國選手，一開始陷入苦戰，到第2、3回合才逐漸取得上風。

比賽結束，被裁判舉起手來，宣布奪冠的那一刻，場邊教練開心得跳了起來，陳念琴更是感動到跪在拳擊台上，第一次出國比賽，就能拿到金牌，人在台灣的教練柯文明興奮地振臂歡呼，就讀新竹市成德高中2年級的陳念琴，因為出拳速度快，被同學和老師稱為「女泰森」，被認為是天才型選手。

而這次拿到金牌的台灣之光不止有她，比陳念琴晚3個小時出賽，林郁婷雖然有壓力，但也希望能延續她的好運，冠軍戰中對戰土耳其選手，一開始有點緊張自亂陣腳，到中段才逐漸找回節奏，果然在51公斤順利擊敗對手，為台灣隊再添一金！

林郁婷和教練曾自強一起開心的比出第一名的勝利手勢，獲獎這一刻，再多的辛苦都值得了，目前就讀鶯歌高工3年級的林郁婷，國中時期為了要保護媽媽，加入練拳，時常抱回冠軍獎盃，雖然個頭小，但是教練形容她是靠頭腦打拳擊。

台灣2位女學生，拳擊奪冠、揚名國際，不僅是台灣拳擊史上「首次」摘金，還是奪雙金，她們揮汗揮拳也替台灣揮出了歷史新頁！

冬天皮膚容易乾燥缺水，保養肌膚更要注重保溼。

來自日本的保養品牌，強調「無添加」的概念，就是保養品裡絕對沒有防腐劑、殺菌劑、香料等化學添加物，天然成份對肌膚不會造成過度負擔，保養更加分。

曾經一手捧紅河莉秀、發掘阮經天的經紀人陳孝志，說他是演藝圈最愛美的男人，一點也不為過，外在除了利用整形讓自己變年輕，對於養生也很有一套，家中堆滿了保養品跟養生食品，對於投資房產他沒太興趣，不過房子只要住的不舒服，不囉嗦就搬，始終覺得租比買划算，這2年就搬了3次家，今天哈到你家，帶你去看看他家。

TVBS記者狄志偉：「來了，覺得奇怪吧，明明到人家家拜訪，居然我自己按電鈴、自己開門，今天呢，觀眾朋友，我所在的位置在台北市安和路，一個圈內很有名的經紀人家，到底今天『哈到你家』哈到誰的家呢？」

經紀人陳孝志：「大家好我是孝志，歡迎來我家。」

陳孝志，經紀人，過去曾經是男孩團體，也曾經發過個人專輯，陳寶蓮、河莉秀、阮經天都是他發掘的藝人，入行20幾年，已經40歲，卻擁有一張年輕的臉，對美有嚴格要求，一整張臉都動刀整形，對於身心靈的提升有專業見解。

狄志偉：「人家說孟母三遷，我認識他10幾年，你要搬幾次家啊？」陳孝志：「我啊，因為風水問題嘛，我們家媽媽就會一直想要換。」

話說他們家，這10幾年來已經搬過4、5次，這次落腳的房子，空間很大，至少70坪起跳，30幾年的老大樓，公設比低，很多名人住這。陳孝志：「賈永婕啦，然後之前豆導他們也住這裡。」

不過他們家。狄志偉：「你看一排鞋子，你們家住多少人啊？陳孝志：「沒有啊，我家就5個人而已。」狄志偉：「他們家就是很傳統的家庭，這邊擺了一堆雨傘。」

客廳空間不大也不小，足夠擺一套牛皮沙發，跟一張大理石桌，由於房子是租的，因此延用房東Old School風格，可以說是3C控的他，對於視廳設備非常要求，平均2年就淘汰一次。

狄志偉：「這台電視什麼時候要換，趕快告訴我。」陳孝志：「這台可以看3D，我有加裝家庭劇院。」

不說你不知道，已經40歲的孝志，擁有一張25歲的臉，不是他不會老，而是。狄志偉：「你整了哪些地方？」陳孝志：「我可以透露啊。」狄志偉：「因為我認識你10幾年到現在，每次看到他都長得不一樣。」陳孝志：「並沒有啦，那麼誇張，割雙眼皮嘛。」狄志偉：「所以雙眼皮是割的。」陳孝志：「然後鼻子。」狄志偉：「鼻子也有，鼻子隆的，有去墊下巴嗎？」陳孝志：「有啊。」狄志偉：「有削骨嗎？」陳孝志：「削骨沒有。」

幾乎就是一整張臉都去動刀，對照過去的長相，真的有落差，孝志說他超級愛美，平均每3個月就要進廠，電波拉皮或埋線，最主要他也是醫美顧問，所以有什麼新技術，都得去當白老鼠，但他樂此不疲，除了外在愛美，內在他的養生也不馬虎。

陳孝志：「我都用這個碗吃飯。」狄志偉：「你用木碗吃飯喔？」陳孝志：「這個是從不丹帶過來的，用這個碗吃飯可以補氣。」狄志偉：「那你覺得吃了有感覺嗎？」陳孝志：「剛吃。」

還有這桶檜木精露。陳孝志：「純露最養生，這邊都是，因為它吸收，這些所謂的日月精華，這是我早上喝，但是偶爾下午的時候會再喝。」

天啊，味道聞起來就是檜木精油，看起來也浮了一層油，要我喝，還真是小生怕怕，說是能調養身體，改變磁場。

狄志偉：「這樣一桶要多少錢？」陳孝志：「這一桶差不多要快20萬吧。」狄志偉：「這一桶要20萬喔？」陳孝志：「這得來不易耶。」

我的媽啊，還真是貴，但孝志說，平常只有他喝，一桶可以喝個好幾年，家裡平常不是很常開伙，餐廳雖然有餐桌，不過不常在這裡吃飯，廚房空間不小，但他用得到的只有冰箱。陳孝志：「這個是我每天早上都會吃的蜂王乳嘛，因為蜂王乳的氨基酸很多啊。」狄志偉：「所以它有可以養顏美容。」陳孝志：「對啊。」

你也太愛美了。陳孝志：「然後像這個，一天兩口嘛。」狄志偉：「這是什麼？醋嗎？」陳孝志：「對啊、對啊、對啊，這是醋啊，這是那個有機的嘛。」

這麼養生，孝志強調，本來美就是要從內而外，接下來到他的房間，才誇張呢。狄志偉：「你很難想像一個男生的房間，它會有我背後陳列的這些東西，請看。」陳孝志：「這很一般啊。」狄志偉：「我覺得很愛漂亮的男生才會有。」陳孝志：「會啊，現在很多在韓國、日本，很多男生都這樣，我本來就很注重保養。」

看看這桌上的瓶瓶罐罐，什麼絲瓜水、保溼乳，剛剛提到的檜木精又出現了。狄志偉：「這就是那個，很重的那個，檜木的味道。」陳孝志：「這個檜木每天擦，你的皮膚真的會變好。」

我看你都快成了檜木精的代言人了，但他擦的還不止這個呢。狄志偉：「天啊，你到底有幾張臉啊，你看一個人的臉，要擦到那麼多東西。」

每天出門要搞這一些，愛美還真是麻煩。狄志偉：「我個人覺得，等他把這些瓶瓶罐罐講完，這一集已經結束了，鴕鳥、鴕鳥的油喔，這是幹嘛用的啊？」陳孝志：「就是讓你舒緩(筋骨)。」

接下來還有秘密武器。狄志偉：「那這個又是什麼？」陳孝志：「這個是最科技的。」狄志偉：「我現在可以用嗎？」陳孝志：「可以啊，你就按著，這樣1、2、3，(水)就可以出來了，就可以噴水了，來我幫你，有沒有感覺？」狄志偉：「有耶。」陳孝志：「它到你深層的皮膚裡。」狄志偉：「大家有聽到聲音對不對，它在我臉上，感覺上可以有水的，那我們噴到鏡頭，有嗎？」

結果完全沒有水霧，臉上用這麼多瓶瓶罐罐，連喝的也一樣。狄志偉：「喝不同的，有不同的效果嗎？」陳孝志：「有不同的效果，比方說我喝這個。」狄志偉：「柳山純露是喝什麼？」陳孝志：「柳山喔，抗自由基跟美白。」狄志偉：「那肖南的呢？」陳孝志：「肖南的太厲害了．台灣的肖南。」狄志偉：「壯陽嗎？」陳孝志：「如果大家都知道的話，不是壯陽，壯陽是珊瑚礁。」狄志偉：「還有壯陽喔。」

今天我算是開了眼界，沒想到孝志真的是由內到外，他說，變美、變年輕，除了心境，工具也很重要，這些美妝用品他都要走在時代尖端，3C產品更是如此，除了客廳，他的房間也有頂級的視聽設備，電腦除了微軟的，還有個APPLE，手提電腦更是少不了。

狄志偉：「你看他光個人筆電，1台、2台、3台、4台。」陳孝志：「這個是絕版，因為它是鋼琴烤漆，所以也沒有這麼小的，又能放光碟機。」狄志偉：「喔，還有耶，而且還要用一個好像007的工具箱裝起來，天啊，拿起來看。」陳孝志：「這個就是韓國的平版電腦，用在手上的，掌上型，然後還有呢，然後這是7吋的。」狄志偉：「這有在用嗎？」陳孝志：「有，然後NEW iPad。」

以為這樣就沒有嗎？他還有各款相機呢。陳孝志：「因為我有收藏習慣嘛，從早期日本相機，很多就是所謂手機相機，那個這個也是絕版的，現在沒有在賣，我特別喜歡這一台，揹起來你不覺得很帥，然後主要是它光圈很大。」

算一算他的相機加攝影機，也有8、9台，粗估花在3C產品的金額，100、200萬跑不掉，他的家位於台北市安和路，30幾年的老大樓，大約70坪，一共5個房間，2廳雙衛，含車位約租6萬，空間很大，住起來很舒服，因為工作的關係，他常常得出國，最近他出書，把自己這些年在醫美跟提升心靈的經驗，集結成冊，出書跟大家分享。

陳孝志：「為什麼我前面會介紹不丹這一塊，因為我發現，再怎麼整，那個心態要先整理好，如果沒整理好，你很難把自己變的更好。」

孝志說，這些年他旅行認識了不少朋友，也累積很多變美、變帥的心得，他沒有事業野心，也沒想過要賺多少錢，人生開心過生活，遠比金錢重要。

看準30歲輕熟女保養最在乎保溼和抗老，日系開架美妝品推出第一套抗老系列。

強調精華液成分從植物中萃取而來，擦拭後讓肌膚從外到內都發揮增生和拉提，誘導肌膚對抗地心引力、戰勝年紀。

【台灣醒報記者何雨潔台北報導】五月已屆，為搶母親節檔期最後商機，美妝保養品折扣大戰全面開打。台北的百貨公司推出明星商品買一送一的五折流血價，藥妝店也祭出彩妝五折起、面膜買一送一大促銷，連量販店也加入折扣戰，最低下殺到二折，而網路國產保養品不甘示弱，多樣商品都是對折以下的超低優惠。

從四月中旬起，百貨業者的母親節檔期特惠就提早展開，進入五月，折扣殺更低。新光三越四家店，在母親節前的最後促銷期，除了推出多項母親節獨家商品，台北四家店更推出化妝品明星商品買一送一，像是倩碧的新一代水磁場保濕凝膠、資生堂百優精純乳霜等明星商品，通通買一送一，等於是下殺5折流血價。

開架式經營的藥妝店五月起也展開各項折扣，屈臣氏即日起至5月11日推出母親節特賣，除全店購物滿2000送200商品提貨券外，開架彩妝全面5折起；康是美在母親節期間推出面膜大賞，多款暢銷面膜特價買1送1、第2件5折，還有滿額可享一元面膜加購優惠等；momo藥妝即日起至5月15日止，保養品5折起，醫美防曬品買一送一。

國產保養品網站Venus Skin也推出母親節好禮雙重送活動，第一重是慶賀Venus Skin榮獲台灣優良產品金品獎， 5月底前，凡於Venus Skin網站購買「金品獎組合」，原價8,110元商品可享感恩回饋價1,980元。好禮第二重是於活動期間內購物，不限商品，凡結帳金額滿2,000元，即可獲贈奇蹟系列化妝水120ml乙瓶。

知名量販店也大搶母親節商機，愛買推出保養品超殺價，雅頓21天臉部身體經典禮盒原價4500元，特價999元，下殺2.2折，另有眾多美妝商品買一送一；家樂福針則推出百隻護膚商品特價促銷，各大美妝店的開架品牌彩妝全面85折起；全聯福利社則是各式美妝商品5折起，高絲、佳麗寶、資生堂彩妝等著名品牌商品也有85折。